Отсутствие болей в спине, ровная осанка, свобода и легкость в движениях, здоровый позвоночник и суставы. Убери зажимы в теле, зажги жизненный огонек и избавься от болей и хронической усталости
Ровная осанка - это эстетика. Отсутствие второго подбородка из-за скручивания в шейном отделе. Ровная спина, симметричное развитие мышц.
Ровная осанка - это здоровье. Любое искривление увеличивает риск получения грыж на 70%. Повышает нагрузку на мышцы. Органам приходится немного сдвигаться, что приводит к нарушению их работы.
Наше тело - это единая сеть, через которую проходит нервная система. Если где-то пережать нервное окончание, то мышцы перестанут работать должным образом, что приведет к уменьшению силы в нервной системе, а в дальнейшем к атрофии. Этого можно избежать, если не допускать гипертонуса и перекосов.
Зажимы и гипертонус
В следствии с неправильным распределением нагрузки на мышцы, у вас появляются зажимы в теле. Это приводит к быстрой утомляемости, повышенному стрессу в организме, головной боли, проблемам с метаболизмом.
Головные боли и усталость
Ровная осанка
ПОЧУВСТВУЙ РАЗНИЦУ
До курса по осанке 2.0
Постоянная утомляемость, боли в пояснице, шее. Головные боли, давление. Не растут результаты на тренировках, долгое восстановление. Проблемы с гормонами и ЖКТ. Постоянная сонливость и отсутствие энергии.
После курса по осанке 2.0
Ушла отечность. Легкость в движении, много энергии. Ничего не болит и не мешает полноценно жить. Силовые растут и тело стало отзывчивым. Пропала сонливость и появилась бодрость. Вы стали подвижнее за счет растяжки и МФР.
Качество жизни
Качество жизни выросло, так как вам больше не нужно думать о боли. Вы спокойно можете позволить себе активный отдых, долгие прогулки с семьёй или хайкинг с друзьями. Движение - это жизнь.
Я создал серию видео-уроков на основе своего многолетнего опыта работы с людьми с ограничениями в движениях: грыжи, гиперкифоз и лордоз, сколиоз, остеопороз и др. Я сам сталкивался с проблемами в пояснице, бедре. Это очень сильно мешает жить. Поэтому я начал изучать физиотерапию и медицину. Этот курс уже помог более 3000 людей избавиться от болей и предотвратить более серьезное последствия. Я уверен, что после осанки 2.0 вы переосмыслите свой образ жизни.
Тренировки без осевых нагрузок, поэтому идеально подойдут тем, у кого проблемы с позвоночником.
Если у вас ничего не болит, то эти тренировки помогут сделать так, чтобы в будущем не заболело. Профилактика - лучший способ сохранить здоровье.
Конечно! Тренировки на осанку займут максимум 20 минут. Вы можете их выполнять утром или после основной тренировки.
ЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ
1
Вам на почту и в телеграм придет письмо-подтверждение о покупке, отдельным письмом придет доступ к осанке (смотри спам, рассылки, рекламу)
2
Перейди по ссылкам и вступи в чаты
ССЫЛКИ МОГУТ ПОПАСТЬ В СПАМ/ РАССЫЛКУ/ РЕКЛАМУ
Можно найти по поиску на почте. Набери в поиске - info@andfilipov.com, а также написать нам в тех.поддерку https://t.me/Gorillasmarafon
3
Ждите старт потока, как только поток начнется вы будете получать тренировки, полезные лекции и рекомендации.
-Серия видео-уроков по осанке, МФР, растяжке, физиотерапии. -Видео-уроки по дыхательной гимнастике, которые действуют лучше любого успокоительного. -Индивидуальное составление питания и необходимых витаминов по анализам крови. -Питание выстраивается под вас индивидуально на основе всех основных показателей. Это ускорит процесс восстановления, поможет добиться результата ещё эффективнее и быстрее. -Лекция про продукты восполнения. -Лекция по питанию для быстрого восстановления.
Тариф подойдет тем, кто хочет серьезно подойти к решению проблемы. Кто хочет не просто избавиться от болей, но и забыть про хроническую усталость, скинуть лишний вис или наоборот - набрать мышечную массу.
Доступ к курсу навсегда.
Всё включено +
₽ 44 990
$ 475
Тренировки по осанке Видео-уроки по лечебной физкультуре (ЛФК) Тренировка МФР (поможет избавиться от гипертонуса в теле) Тренировки по растяжке Тренировки на пресс в формате ТАБАТА Лекция про продукты воспаления Лекция про восстановления при грыжах Лекция по спортпиту и витаминам на восстановление
Индивидуальное составление питания и необходимых витаминов по анализам крови на 3 месяца
Питание выстраивается под вас индивидуально на основе всех основных показателей. Это ускорит процесс восстановления, поможет добиться результата ещё эффективнее и быстрее.
Обратная связь лично от куратора Консультация по анализам от Андрея Филипова
Входит 30 тренировок в видео формате. Курс остается у вас навсегда
Тариф подойдет тем, кто хочет навсегда забыть про ограничения и хроническую усталость, кто хочет не просто избавиться от болей и постоянной усталости, но и сделать тело мечты. Я помогу вам в этом, буквально, доведу за руку до результата.
Тренировки по осанке Видео-уроки по лечебной физкультуре (ЛФК) Тренировка МФР (поможет избавиться от гипертонуса в теле)
Входит 15 тренировок в видео-формате. Нет возможности обратной связи
Тариф подойдет тем, кто хочет использовать курс в качестве профилактики.
Тренировки по осанке Видео-уроки по лечебной физкультуре (ЛФК) Тренировка МФР (поможет избавиться от гипертонуса в теле) Тренировки по растяжке Тренировки на пресс в формате ТАБАТА Лекция про продукты воспаления Лекция про восстановления при грыжах Лекция по спортпиту и витаминам на восстановление
Входит 24 тренировки в видео-формате. Возможность обратной связи в общем чате
Подойдет тем, кто хочет избавиться от болей и зажимов. Стать энергичней и наладить режим.